︎ ︎ SAQ TRAINING DVDセット vol.1-2

Speed、Agility、Quicknessをわかりやすい説明とともに収録したDVDです。
187種のドリルを映像と音声で同時にわかりやすく説明。また、素早いドリルの動作などはスロー映像でも収録しております。競技を問わず必要とされる、基礎体力を向上させるトレーニング方法が満載されています。

【トレーニング内容】
このDVDセットは、スピード、アジリティ、クイックネス、ウォーミングアップに特化したトレーニングプログラムを提供します。

【対象者】
アスリートやフィットネス愛好者に最適で、パフォーマンス向上を目指す方に役立ちます。

【視覚的なガイド】
各トレーニングは視覚的にわかりやすく構成されており、初心者から上級者まで対応しています。

- タイトル: SAQ TRAINING vol.1 Speed & Agility
- タイトル: SAQ TRAINING vol.2 Quickness & Warming Up
- DVDの種類: スポーツ・フィットネス
- 内容: スピード、アジリティ、クイックネス、ウォーミングアップ
- 言語: 日本語

定価：13,800円

#スタートテクニック
#ランニングテクニック
#トレーニング

#バランストレーニング
#コーディネーションアジリティ
#ベーシックアジリティ
#ランダムアジリティ
#トレーニング

#ベーシックフットワーク
#スタンディングラダー
#ベーシックラダー
#ハイスピードラダー
#ハイレベルフットワーク
#トレーニング

#その場での動的柔軟性
#移動しながらの動的柔軟性
#静的ストレッチング

#理学療法士
#体育
ご覧いただきありがとうございます。
  
カテゴリー:
CD・DVD・ブルーレイ##DVD##スポーツ・フィットネス
商品の状態:
新品、未使用
配送料の負担:
送料込み(出品者負担)
配送の方法:
らくらくメルカリ便
発送元の地域:
愛知県
発送までの日数:
3~7日で発送
photo_description
              

Update Time:2025-04-15 18:16:46


︎ ︎ SAQ TRAINING DVDセット vol.1-2
f92357074926

7479.00 円